Knübbi muss abnehmen

Lang lebe das Betriebliche Gesundheitsmanagement. Im Moment gibt es bei meinem Arbeitgeber einen Laufkurs. Einmal in der Woche treffen wir uns, um uns langsam und ganz behutsam an diese doch sehr beliebt Sportart zu gewöhnen. Dieser Tag war heute. Ich bin in diesem Moment also zum einen geradezu euphorisch aufgrund meiner sportlichen Leistung (I did it! Yeah!). Andererseits möchte ich mich vor Erschöpfung einfach nur in ein weiches Bett aus Daunenkissen (trotz starker Milbenallergie) legen und einfach mal genüsslich schlummern.
Im Moment fehlen mir gefühlte 10 Stunden Schlaf. Gestern habe ich mir mit Freunden die Nacht um die Ohren geschlagen. Leider hat es nicht ausgereicht, heute morgen einfach mal eine Stunde länger liegen zu bleiben (ein Hoch auf die flexible Arbeitszeit!). Entsprechend müde sind meine Knochen, Muskeln und auch mein Gehirn.
Umso stolzer bin ich auf mich, dass ich heute Abend dennoch zum Laufkurs gegangen bin. Im Moment tasten wir uns langsam an das Ziel ran, dass wir es irgendwann in weiter Zukunft schaffen, eine Stunde durchzulaufen. Da meine Leidensgenossen ebenfalls nicht zur sportlichen Elite unserer Firma gehören, sondern auch eher Durchschnittsmenschen sind, muss ich mich aufgrund meiner nicht vorhandenen Sportlichkeit auch fast nicht schämen.
Morgen fällt mein Aquafitness leider aus. Schade, ist es doch die Sportart, die am wenigsten anstrengt (ehrlich gesagt finde ich es am angenehmsten, dass man dabei nicht schwitzt... ;-) ).

Knübbi

Fact of the day:
1 h Lauf-/Walkingtraining